防潮垫是一项必要的装备，重要性不亚于睡袋。因为防潮垫不仅可以减轻睡在不平坦地面造成的不舒适，更重要的是可以隔绝掉地球表面冷冰冰的感觉！即使是在夏天，地球表面的温度还是比空气的温度来的低，当我们接触地球表面时，传导作用会将我们皮肤的热量带到地面，导致皮肤失去能量而产生冷冽的感觉，因此我们需要防潮垫来帮我们做好隔绝的工作，不会因为损失能量而导致失温！防潮垫的隔绝原理跟我们使用睡袋和保暖衣服一样，都是利用一层几乎不流动的空气来做成隔绝层，挡住外界的低温。隔绝的效果根据使用材质能利用多少空气层和空气层的流动性而有不同。

再说通俗一点!睡地上你会着凉的，长此以往风湿关节炎都会找上你，在户外尤其是冬季一款没有起到有效作用的防潮垫就会让你等同于睡在地上！