今天我给大家讲一个故事，内容是这样的：

有天猎人带着猎狗去打猎，猎人一枪打中了一只兔子的后腿，受伤的兔子开始狂奔逃跑，猎狗在猎人的指示下也飞奔去追赶兔子。

但是追着追着，兔子跑没影了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人就开始骂它：真没用，连个受伤的兔子都追不到！猎狗听了很不服气的说：我已经尽力而为了啊。

而那只兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：猎狗那么凶，带着伤怎么跑得过它？兔子说：它尽力追赶我，可我却是在全力以赴啊，他追不上我顶多挨顿骂，可我若不全力以赴就没命了啊！

尽力而为在字典里是个标准的褒义词，可在越来越多的人嘴里，它却更多地是体现了一种惰性和畏难的心理。尽力这个词很巧妙——用尽所有能压榨出来的力气是尽力，用尽所有自己想付出的力气也是尽力。

但其实人类的潜能远比想象的要大，行为主义心理学的研究成果表明：人的应激反应是有阈值的。什么意思呢？就是人在连续受到相同刺激之下，阈值会升高，导致产生下一刺激所需要的强度随之升高；反之，人在连续很久未受到刺激的情况下，阈值会降低，导致产生下一刺激所需要的强度大大降低。

通俗地讲，就是我们所说的，经常锻炼的人体力好，而长期不运动的人跑两步就喘。所以说，尽力的界定是非常不清晰的，而在人们习惯性的认知失调下，往往会暗示自己“我只要如何如何，就足够了。”长此以往下去阈值会越来越低，而人也会越来越懒，这时所谓的尽力而为，只不过是一个华丽的借口而已。

在现在这个竞争激烈，到处是生存危机的年代，我们应该多问问自己，今天，我是做尽力而为的猎狗，还是做全力以赴的兔子？

——《没有任何借口》读后感